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今年30岁的大门向90后敞开，时间真是把无情的“杀猪刀”，随着年事的增长，烦恼也越来越多年龄越大，新陈代谢就越缓慢，年龄越大，身体越来越胖了，似乎酿成了许多人逃不外的劫运!可是接下来要先容的这位，来自韩国的普拉提教练eduddeum，她可没有以上的烦恼，30岁了依然可盐可甜，身材傲人宛如少女她的人鱼线清晰可见，腰间没有多余的赘肉，穿露脐背心最合适不外了。不外只要身材好穿什么都美，种种气势派头都能轻松驾驭，身材真的让许多年轻少女自愧不如。女人真的是造型百变，穿上“男友风”的白衬衫，俏皮又性感，针织毛衣下露出的美腿白皙又嫩滑，让几多妹子自叹不如，一点也不像30岁的女人，让人感受这个夏天太甜了。
▼顶级的身材需要不停的支付与努力，她从小就很喜欢跑步，有氧运动使他保持苗条的身材，直到现在她都日复一日坚持晨跑。当大多数女性认为瘦才是美的时候，她却逆流行走，以为瘦瘦的自己欠好看，身材匀称、富有线条感才切合她的审美。就这样她开始走进健身房实验气力训练eduddeum坦言：“刚开始撸铁的时候真的很累，曾经也想过放弃，可是庆幸我坚持下来了！”训练的时候她还会专研姿势，力图充实刺激肌肉，用心感受肌肉发力点，保证高效率完成训练。遇到盲区她主动请教私教，让教练给予更专业的指导。
之后自己不停重复训练，一遍又一各处完成行动，履历身材炼狱之旅。她热爱健身还去学习了普拉提，经由专业的学习成为了普拉提教练在学员眼前做示范，她的这番操作简直惊呆了众人。现在的她健身了许多年，健身不仅成为了她的事情，同时更是她的喜好，是生活中不行缺少的一部门。在自己变美的同时，也不忘动员身边的朋侪加入健身女人真的很有影响力，经常和朋侪一起健身打卡，休息的时候偶然卖萌搞怪，让健身充满趣味性。
要是有个这样的玉人带我健身，小编很是愿意天天泡健身房因为健身她也获得了，进入模特圈生长的时机，拍摄，运动接连不停。▼在事业生长的同时，机缘巧合认识了自己的丈夫。
收获了甜蜜的恋爱，两年前顺利步入了婚姻的殿堂，从她露出的甜蜜笑容，就知道她现在有多幸福了。她说：“健身给我带来了好运，就算完婚了我还是会保持健身”。能坚持健身真的很让人佩服，倘若能让健身成为兴趣喜好，那么就会乐此不疲了。除了喜好健身，女人平时有空就下厨房做美食，做出来的食物真是秀色可餐。
她明确饮食上也要保持着一定的自律，因为好身材不是靠饿出来的，而是靠合理饮食吃出来的。为了让生活越发富厚多彩，女人还养了一只宠物狗，日常与狗狗的互动自然少不了。这些都只是她生活中的一部门，她还很是喜欢旅游，一有空就随处明白山川大地的优美，暂停放松来自生活和事情带来的压力。听说了女人的故事，看完她的一张张美照，大家是不是有许多话想说呢？最后小编总结一句吧！其实每一个撸铁人都有自己的审雅观，愿大家在自己主宰的世界里活得潇洒快乐。
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